Button_prev_off  Button_next_off
Boldog névnapot!
Hirlapom
 
 

Cézár saláta csirkével

2008-11-04 22:21  |  Szerző: timi
Oszd meg a barátnőiddel!  |  Vissza
Kategória: Diétás
Elkészítési idő: 25 perc
Nehézségi fok:
Difficulty_onDifficulty_offDifficulty_offDifficulty_offDifficulty_off

Elkészítés:

1. Az öntethez turmixgépben keverd össze hozzávalókat.

2. A csirkemellet vágd csíkokra, sózd és borsozd, majd süsd őket pirosra serpenyőben egy kevés olajon.

3. A salátát tépkedd darabokra, egy nagy tálban forgasd össze az öntettel, keverd össze a félbevágott koktélparadicsomokkal, majd halmozd rá a főtt tojás-gerezdeket és a csirkemell-csíkokat.

Hozzávalók:

  • 30 dkg csirkemellfilé
  • 1 evőkanál olaj
  • 1 nagy fej jégsaláta
  • 20 dkg koktélparadicsom
  • 2 főtt tojás
  • ízlés szerint só és frissen őrölt bors
  • (öntethez) 11 dl olívaolaj
  • (öntethez) 3 gerezd pépesített fokhagyma
  • (öntethez) 1 citrom leve
  • (öntethez) 1 teáskanál szardellapaszta
  • (öntethez) 1 evőkanál dijoni mustár
  • (öntethez) 2 teáskanál parmezán
  • (öntethez) 2 kávéskanál Worcestershire-szósz
Hozzászóláshoz és kérdéshez jelentkezz be!
3
2009-07-22 (2 éve)
Ma ezzel lepem meg a pasim!!!
2
2009-07-01 (2 éve)
Fölösleges turmix gépet koszolni, elég egy merülô mixer is, sôt ha pépesített a fokhagyma kkor villával is elkeverheted.
1
2009-07-01 (2 éve)
Imádom a Csalit, ha nincs idm akkor egyszerûen elkeverek majonézzel egy kis fokhagymát és aszardellakrémet és már kész is.
 
Button_prev_off  Button_next_off
Icon_open
Oroszlán
Icon_oroszlan
A céljaidra helyeződik a hangsúly, és most nagyon jó lehetőségek jönnek, amikkel meg tudod valósítani őket, ha nem ha... tovább
Ennek a tartalomnak a megtekintéséhez Adobe Flash Player szükséges, melyet innen letölthet.