A tej kalcium tartalma fontos szerepet játszik a keratin, a haj szaruanyagának újratermelődésében. Rendszeres tejfogyasztással szépíthetjük a körmöt, fogat, bőrt és hajat, lefekvés előtt pedig a tej, L-triptofán tartalmának köszönhetően könnyebbé teszi az elalvást, így a szem alatti karikák leküzdéséhez is hatékony fegyverül szolgál. Az A-vitamin kisimítja a ráncokat, a B-vitamin csoport sugárzóvá teszi a szemet, a C-vitamin regenerálja a kötőszövetet, míg az E-vitamin óv a szabad gyökök okozta sejtkárosodások ellen.
Selymes bőr természetesen
Már az ókor nagyasszonyai is saját bőrükön tapasztalhatták meg, milyen áldásos hatásai vannak a tejfürdőnek. Egy kiadós tejes fürdő kb. 25-30 percig tart, ennyi idő elég a relaxációhoz, emellett óvja és selymessé is varázsolja bőröd.
Tejes tippek:
Nofretete tejfürdője: forró fürdővízbe önts 3 liter tejet, melyet virágmézzel és pár csepp illatos olajjal keverj el.
Kleopátra-féle tejfürdő: melegíts fel 1 liter tejet, keverj el benne néhány kanál mézet és öntsd a fürdővízbe! Nyugtató hatása miatt este különösen jól fog esni.








