Hajhullás stop!
Nincs mit tenni, itt az ideje változtatni a hajápolási szokásainkon! Felkutattuk a lehetséges módszereket, amellyel lecsökkenthető a hajhullás ideje és mértéke.
Átlagosan kilencven és kétszáz ezer hajszál borítja a fejünket. Egy-egy hajszál azonban maximum 5-6 évig él, aztán pedig nem nő tovább, és egyszerűen kilökődik. Ha egyszerre sok hajszál éri el ezt a végső fázist, akkor beszélhetünk hajhullásról. És hogy mi köze is van mindennek az őszhöz? Nyáron a napfény és a vitaminok hatására gyorsabban nő a hajunk, ezzel egy időben azonban több káros hatás is éri a tincseinket és a fejbőrünket, így a nyár végétől kezdve a hajszálak gyorsabban jutnak el az úgynevezett a végső stádiumhoz. Így az őszi hajhullás szinte elkerülhetetlen, célszerű azonban néhány óvintézkedéssel megakadályozni ennek az állapotnak az állandósulását.
A napi 70-100 hajszál kihullása még normálisnak tekinthető. Amennyiben azonban a hajhullás egyéb tünetekkel is társul, és huzamosabb ideig tart, ráadásul meghaladja a napi 100-120 szálat célszerű hajspecialistát felkeresni, mert komolyabb okok is állhatnak a háttérben.
Belső segítség
A biológiai tényezőkön túl a modern életvitel okozta hatások is nagymértékben hozzájárulnak a hajhulláshoz. A stressz és a folyamatos testi és lelki terhelés eredményeként rövid úton távoznak a szervezetedből az értékes vitaminok, mint például a cink, a B2-Vitamin, a vas és szilícium, amelyek normál esetben gondoskodnak az egészséges hajkoronáról. Ezeket pótolhatod táplálék kiegészítők formájában, de a legjobb, ha az étkezéseden változtatsz, és az egyoldalú táplálkozás helyett vitaminokban, nyomelemekben, ásványi anyagokban és tápértékben gazdag ételeket eszel. A hajhagymák anyagcseréjéhez és a megfelelő oxigénellátásához ugyanis elengedhetetlen, hogy minél több cinkben gazdag ételt fogyassz, mint a tej, tojás és tökmag, hogy beiktasd a vasat tartalmazó céklát, babot, diót és bogyós gyümölcsöket, valamint a béta karotin elsődleges forrását, a sárgarépát. De fontos, hogy a B2,-és az E- Vitaminokról se feledkezz el, az előbbiek miatt egyél minél több hüvelyest, míg az utóbbihoz fogyassz zöld növényeket, gabonacsírákat és növényi olajokat.
Gyógynövényeket a hajnak
A hajhullás ellen kiválóak a különböző gyógyteakészítmények. Jótékony hatása van például a csalánnak, a bojtorjángyökének, a nyírfa,- és nyárfa virágnak. Ezeket a teaként kúraszerűen célszerű fogyasztani. Egy teáskanálnyi szárított gyógynövényre önts egy csésze forró vizet, majd áztasd pár percig, végül pedig szűrd le és igyál minden nap egy-egy csészével. A mezei zsurlót, a borágót és a csalánt pedig hajöblítőként is kiválóan alkalmazhatod. A hajápolás elsődleges gyógynövényeként emlegetett bojtorján pedig öblítőként alkalmazva nemcsak a hajhullást, de a zsírosodást és korpásodást is ragyogóan kezeli.
Csodafegyverek külsőleg
A hajhullás elleni védelemben sokat segítnek a legmodernebb hajápoló termékek is. Ma már számtalan speciális összetételű sampon, balzsam, pakolás és ampulla létezik, mely a hajgyökerekben fejti ki a hatását ráadásul megelőzésként és kezelésként is ragyogóan alkalmazható.
A latte.hu ezt ajánlja:
• Vichy Dercos Aminexil SP94 hajhullás elleni ampullák
• L’Oréal Professionel Série Expert Aminexil Control Hajhullásgátló kúra
• Kérastase Aminexil®GL
Figyelem! Ne hagyd túl sok ideig fent a különböző pakolásokat. Az öblítés pedig legalább négyszer annyi ideig tartson, mint a maga a hajmosás.
Koncentrált segítség
Ha természetes úton nem tudjuk pótolni az említett vitaminokat, bizony más forrásból kell a hajhagymákat táplálni. Ebben lehetnek segítségünkre a különböző, speciálisan a hajhullás ellen kifejlesztett készítmények, amelyeket szedve néhány hét után látványos eredményeket érhetünk el. Ezekben ugyanis koncentrálódik minden olyan hatóanyag-kombináció, amely intenzíven táplálja a hajgyökereket.
• Hair Clinic hajerősítő kapszula (2.960 Ft)
• Revalid kapszula. (1.650 Ft)
• Forcapil kapszula (3.570 Ft)
Hozzászóláshoz és kérdéshez jelentkezz be!
