Első lépés: tápláld a fejbőröd
A fejbőr nedvesség- és tápanyagtartalmát gyógyolajokkal állíthatod helyre: a szójabab fehérjét tartalmaz, a napraforgó zsírsavakat, a rozmaring pedig a vérkeringést serkenti.
Masszírozd a fejbőröd: Az ujjbegyeiddel serkentve a véráramot gyengéden masszírozd az olajat a hajadba, különösen ügyelve a hajtövekre. Azután csavarj a fejedre meleg, nedves törölközőt vagy húzz rá zuhanysapkát, és hagyd rajta legalább 20 percig, hogy az olaj kifejthesse a hatását.
Házi készítésű pakolás a fejbőrre: A fenti utasításokat követve próbáld ki az alábbi olajok valamelyikét: a jojobaolaj védi a hajat és a fejbőrt, valamint helyreállítja nedvességtartalmukat; a hódzsírtól fényes és telt lesz a haj, a kókuszolaj pedig elősegíti a természetes tisztulást.
Második lépés: mélytisztítás
A hajápoló termékek lerakódásait, a koszt és az elhalt bőrt tisztító samponnal távolítsd el.
Samponozz helyesen: Hajkefével fésüld át a hajad mosás előtt, hogy fellazítsd a szennyeződést, az elhalt hámsejteket, és eltávolítsd az olaj maradékát a fejbőrről. Samponozás előtt alaposan vizezd be a hajad. Miközben samponozod a hajad, ügyelj a fejtetőre, a hajvonalra és a fejed hátsó részére, ahol a piszok és az izzadtság összegyűlik. Alaposan öblítsd ki a hajad – még legalább három percig azután, hogy az összes habot kimostad belőle.
Házi készítésű tisztító: Hetente egyszer samponozás előtt öblítsd át a hajad egy csésze alma- vagy fehérborecettel (mindkettő természetes tisztítószer, amely anélkül távolítja el a szennyeződést és lerakódást, hogy fakóvá tenné a hajszíned).
Harmadik lépés: pótold a nedvességet
Hidratáld a hajad illóolajokkal és fehérjékkel dúsított kondícionálóval vagy maszkkal.
Tegyél fel hajmaszkot: Miután alaposan beborítottad a hajad maszkkal vagy kondícionálóval, tegyél a fejedre meleg törölközőt 10–30 percre (a használati utasításnak megfelelően). Ha nem túl száraz vagy töredezett a hajad, normál kondícionálót használj, és 15 percig hagyd a hajadon a törölközővel borítva. Ha egész nap szeretnéd hidratálni a hajad, olyan kondícionálót használj, amit nem kell kimosni a hajból.
Házi készítésű maszk: Keverj össze két evőkanál olívaolajat egy fél összenyomott avokádóval, majd dörzsöld be a keveréket a hajadba a hajtőtől a hajvégekig; csavarj a hajadra forró törölközőt, hagyd rajta 20 percig, aztán alaposan öblítsd ki a hajad.
Negyedik lépés: Formázd könnyedén
Használj alkohol- és szilikonmentes hajformázó termékeket, hogy a hajad fényes, egészséges és lerakódásoktól mentes maradjon – és hogy megvédd a szennyezéstől és az UV-sugárzástól.
Előzd meg a lerakódást: Ne használj túl sokat a zseléből és a hajlakkból: a hajdúsító termékeket csak a tövekre vidd fel, a kondícionáló krémet pedig csak a hajvégekre.
Házi készítésű hajformázó: Keverj össze 60 gramm cukrot 1,2 deci vízzel egy spriccelőfejes flakonban, és spricceld a hajadra, hogy tartást adjon neki.
További szépségápolási tippekért KATTINTS IDE!








