Button_prev_off  Button_next_off
Hirlapom
 
 

Nagyító alatt a viselkedésed…

A 20 napos pozitív gondolkodás tréning közepéhez közeledve ideje egy kis önvizsgálatot végezned! Hogy hogyan? Danny Blue-tól megtudhatod!

„Tegyél fel kérdéseket magadnak a viselkedésedről. Kérdezd meg magadtól, miért viselkedsz olyan módon, amit nem szeretsz. Mindig állj meg egy pillanatra, ha olyan helyzetben találod magad, amely kétséghez és negatív gondolatokhoz vezet.

A negatív gondolatokat helyettesítsd pozitívakkal. Minden helyzetnek keresd meg az előnyét. A legtöbb helyzetnek előnye és hátránya is van, és csak rajtad múlik, hogy melyikre összpontosítasz. A kellemetlen dolgok helyett gondolj kellemesekre. Ha elég hosszú ideig teszed ezt, nagy változásra számíthatsz. Mondd többször azt, hogy „képes vagyok rá”, mint azt, hogy „ezt nem tudom megcsinálni”!”

Kíváncsi vagy Danny személyes tanácsaira is? Nézd meg, mit üzen mára a mentalista! Kattints a videóra!




Oszd meg velünk a tréninggel kapcsolatos tapasztalataidat! >>Katt ide!
A témával kapcsolatban kérdezd bátran Danny-t! >> Katt ide!

Hozzászóláshoz és kérdéshez jelentkezz be!
 
Button_prev_off  Button_next_off
Icon_open
Bika
Icon_bika
A gyerekekkel, vállalkozással vagy a szerelmi életeddel, kreativitásoddal kapcsolatban megpróbálsz tervszerűen, begya... tovább
Ennek a tartalomnak a megtekintéséhez Adobe Flash Player szükséges, melyet innen letölthet.