Button_prev_off  Button_next_off
Boldog szülinapot!
Hirlapom
 
 

Jaj, a derekam!

Hívjuk lumbágónak vagy derékzsábának: ez a név nem egy – gyorsan vagy olykor fokozatosan kialakuló – beteg­séget takar, hanem egy idegi, ízületi, izomzati okokra visszavezethető tünetet vagy tünetegyüttest. Nemcsak a régi öregeket, hanem a mai fiatalokat is sújtja.

A hát ágyéki szakaszán, a derék táján jelenik meg éles, szúró fájdalom formájában, mely nem sugár­zó jellegű. Ami tehát a fenekünk területére, az ágyé­kunk irányába, a comb hátulsó felébe nyilall, az nem a lumbágó, hanem inkább az isiász, azaz az ülőideg­zsába jele.


De mitől fáj?

A derékfájás panaszait sokszor a gerincoszlop fer­desége, fokozott görbülete okozza. A gerincferdülés vagy a kiegyenesedett háti, ágyéki gerincgörbület miatt erősebben kopnak a csigolyák, a kisízületek el­helyezkedése megváltozik, s a környező mély hát­izmokra fokozott terhelés hárul. A tartós túlterhelés görcsös állapotot idéz elő a gerincfeszítő izmokban – ez az egyik lehetséges oka a fájdalomnak.

Ha egy ügyetlen mozdulat közben erősen megterhel­jük a gerincoszlop mellett, a mélyben futó izom­csoport­jainkat, előfordul, hogy meghúzódik egy izom­rost, s ettől hirtelen heves fájdalom hasít belénk. A sé­rülés környékén az izmok merevvé válnak, így a derék tájéka mozdíthatatlanná keményedik. De a baj nemcsak villámcsapásszerűen következhet be: a hosszú éveken, évtizedeken át fennálló túlzott ter­heléstől elfajulhatnak az izmok, így sérülékenységük tovább fokozódik, és egyre gyakrabban érnek ben­nünket balesetek.

Éles, késszúrásszerű fájdalommal beálló lumbágót ide­gi érintettség is okozhat – ezen a kifejezésen a ge­rincből kilépő idegek rándulását, nyomását értjük. A kopás miatt deformálódó, meszesedő csi­go­lyák húzzák-nyomják a köztük kilépő idegeket, emiatt komoly fájdalmat, esetleg zsibbadást kell el­szenvednünk. Ha hátizomzatunk merev és görcsös, akkor fájdalmaink csak tovább erősödnek, javulásunk folyamata pedig lelassul.

A cikk itt folytatódik!

Hozzászóláshoz és kérdéshez jelentkezz be!
 
Button_prev_off  Button_next_off
Icon_open
Mérleg
Icon_merleg
Vagy úgy érzed, vagy tényleg ez is történt, hogy egy ideje önmagadra hagyatkozva küzdesz. Talán egy darabig azt hisze... tovább
Ennek a tartalomnak a megtekintéséhez Adobe Flash Player szükséges, melyet innen letölthet.