Button_prev_off  Button_next_off
Hirlapom
 
 

Edzés tippek a sztárok edzőitől

Felejtsd el, hogy idén nem fogsz tudni felvenni sortot, mert lötyög a combod, vagy nem vehetsz fel ujjatlant, mert a karod akár egy öreg szakács nénié! Már most kezdd el a napi mozgást, hogy kényelmesen, aggodalmak nélkül tudj készülni arra az időszakra, amikor nem véd meg a kötött pulcsi a szúró és ítélkező tekintetek elől. Sztárok testedzőinek tippjei következnek.

Nem titok, hogy az összes Á listás hollywoodi sztár teste mögött áll egy kemény edző, akit nem hat meg, hogy kliense hány kasszasiker mozit vagy hány toplistás dalt produkált eddig. Nem kímélik őket sem, hiszen nekik is keményen meg kell dolgozniuk a csodás tónusú karokért, a feszes combokért vagy a lapos hasért.


Tehát ha az edzőteremben szenvedsz és izzadsz, gondolj arra, hogy bizony Jennifer Lopez is pont ugyanígy szenved és küzd a szexi formákért. Most megosztjuk veled azokat a gyakorlatokat, amelyek segítenek abban, hogy minél hamarabb elérhesd az álomtested.

A gyakorlatokat itt találod!

Hozzászóláshoz és kérdéshez jelentkezz be!
 
Button_prev_off  Button_next_off
Icon_open
Halak
Icon_halak
A benned levő végtelen kreativitás, fantázia és képzelőerő néha úgy tud viselkedni, mint egy vadló: rúg-kapál, megvad... tovább
Ennek a tartalomnak a megtekintéséhez Adobe Flash Player szükséges, melyet innen letölthet.